Centered Riding (centeredriding.org) nebo ježdění ze středu těla bylo vyvinuto v 80. letech 20. století americkou instruktorkou Sally Swift a je novou cestou využití klasických principů ježdění za pomoci lepšího tělesného vnímání, správného dýchání, rovnováhy a vnitřních obrazů. Aneb když vám trenér řekne „co“ máte dělat pro harmonickou komunikaci mezi vámi a koněm, CR vám ukáže „jak“ tuto informaci co nejlépe praktickým způsobem zpracovat.
Vize Centered Riding
Centered Riding bylo vyvinuto Sally Swift a prospěch z něj mají lidé a koně po celém světě již od roku 1993.
Mise Centered Riding
Posláním společnosti Centered Riding Inc. je pokračovat ve filozofii, ideálech a práci její zakladatelky Sally Swift, sdílet Centered Riding s jezdci všech úrovní a oborů a vzdělávat instruktory v používání technik Centered Riding. Úrovně instruktorů CR byly navrženy tak, aby stanovily standardy znalostí a zkušeností v oblasti horsemanshipu, práce s tělem a ježdění ze středu těla, které jsou nezbytné k integraci principů Centered Riding do výuky jízdy na koni na různých úrovních.
Co je Centered Riding
Zakladatelka Centered Riding Sally Swift vyvinula jeho principy (Dýchání, Měkký pohled, Centrování, Stavební bloky a Uzemnění) s využitím funkční anatomie, obrazů, biomechaniky koní a jezdců a prvků z bojových umění jako nástrojů pro vylepšení rovnováhy a efektivity jezdce. Dalo by se říct, že předběhla svou dobu.
Knihy Sally Swift - Centered Riding (přeloženo do češtiny jako "Ježdění podle Sally Swift") a Centered Riding II: Further Exploration, se staly mezinárodní bestsellery v mnoha jazycích a jsou k dispozici mimo jiné i na webu centeredriding.org.
„Konečným cílem Centered Riding není být disciplínou sama pro sebe. Musí jít vpřed ve své nejčistší a nejméně komplikované formě, aby mohla být integrována do všech jezdeckých disciplín.“ - Sally Swift
Výukové lekce a kliniky Centered Riding jsou vyučovány certifikovanými instruktory a lektory s následujícími cíli:
Aplikovat klasické jezdecké principy tréninku pomocí uvědomění si těla, centrování a obrazů
Zahrnout všechny oblasti horsemanshipu, jezdeckých disciplín, stylů a úrovní
Dosáhnout jasnější komunikaci mezi koněm, jezdcem a instruktorem
Zlepšit sebevědomí, pohodlí, správné využití těla a kvalitu pohybu jak u koně, tak u jezdce
Pomoct jezdcům dosáhnout jejich osobního maxima v souladu se svými koňmi
Pouze aktuálně certifikovaní instruktoři mohou inzerovat, že vyučují Centered Riding. Na webu centeredriding.org jsou uvedeni všichni instruktoři a lektoři, kteří jsou v současné době certifikováni a uznáváni organizaci Centered Riding Inc.